La thérapie : qu'est ce que c'est ?
Une séance individuelle en Gestalt-thérapie est avant tout un moment pour vous. Un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement, dans lequel vous êtes invité.e à explorer ce que vous vivez, ici et maintenant.
Il n’y a pas de protocole figé : la séance part de vous, de ce que vous vivez ou ressentez à cet instant. Vous pouvez venir avec une problématique précise ou simplement avec le besoin de parler, de déposer.
Je vous accompagne avec attention pour vous aider à mettre des mots sur votre expérience, vos émotions, vos sensations corporelles, vos pensées.
L’objectif n’est pas de "résoudre" un problème, mais de prendre conscience de votre manière d’être en relation avec vous-même, avec les autres, avec le monde.
Comment se déroule une séance de thérapie ?
La première séance
avec Chloé
La première séance est un temps de rencontre.
Elle permet de faire connaissance, d’exprimer ce qui vous amène, et de poser les bases d’un travail ensemble.
Vous pouvez y parler librement, à votre rythme, dans un espace sécurisant.
Aucune obligation de poursuivre : c’est l’occasion de sentir si cette approche vous convient.
Tarifs et Organisation
TARIFS
La consultation en ligne est facturée 65 euros pour une séance de 50 minutes. Ce tarif est ajustable pour les étudiants et les demandeurs d’emploi.
RYTHME DES SÉANCES
Les séances se tiennent généralement sur une base hebdomadaire ou tous les 15 jours, selon vos besoins et disponibilités.
ANNULATION
Pour toute annulation, merci de me prévenir au plus tard 48 heures à l’avance. En cas d'annulation tardive, la séance sera due intégralement.